Za odrasle: jedilnik 20
20.jedilnik | Energijska vrednost | Ogljikovi hidrati | Beljakovine | maščobe | |
Zajtrk | Rženi kruh,
Pusta šunka, Sir , Vloženi šparglji, Čaj (manj sladek) |
384,48 kcal | 54,63 g | 19,24 g | 9,39 g |
Dop. malica | Krapci, kaki | 456,44 kcal | 71,24 g | 20,21 g | 9,60 g |
Kosilo | Goveja juha z rezanci,
goveje meso zelenjavni omaki, dodoli, zelena solata z rukolo |
770,73 kcal | 77, 14 g | 45,45 g | 30,84 g |
Pop. malica | Sadni jogurt | 251,55 kcal | 37,50 g | 7,00 g | 8,00 g |
večerja | Domači skutni zavitek
Mešana vložena solata |
420,42 kcal | 27,54 g | 22,50 g | 24,55 g |
Skupaj | 2.282,63 kcal | 268,05 g | 114,40 g | 82,38 g |